Körpertherapie
Berühren
Gesundheit und Wohlbefinden werden im Körper durch die freie Zirkulation der Lebensenergie bestimmt.
Dies gilt auch für die Harmonie aller lebendigen Prozesse auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
Verschiedene Symptome sind Ausdruck eines Ungleichgewichtes auf einer dieser Ebene:
Seelische/Psychische Symptome:
- Depressionen
- Schlafstörungen
- Suchtverhalten
- Niedrige Frustrations-Toleranz
- Leeregefühl, "lebendig tot"
- Totale Erschöpfung, "Burn out"
- Ängste, Phobien, Panikattacken
Geistige Symptome:
- Gedankenkreisen
- Motivationslosigkeit
- Gedächtnislücken
- Konzentrationsstörungen, usw.
Körperliche Symptome:
- Chronische Schmerzen
- Nervenschmerzen
- Nacken- und Rückenbeschwerden
- Verdauungsstörungen
- Gleichgewichts-/ Sinnesstörungen
- Migräne, usw.
Körperarbeit
Mein Kernpunkt der Körperarbeit stammt aus der Polarity-Therapie. Sie geht u.a. von Energiefeldern im Körper aus, die durch Berührungen, Bewegungen und auch tiefe Massagetechniken beeinflusst werden können.
Körperübungen unterstützen und ergänzen die Körperarbeit. Bei Bedarf wird die Ernährungssituation besprochen.
Der manuelle Teil der Polarity-Therapie:
- sanfte Berührungen, dienen vor allem der Beruhigung, dem Ausgleich und der Harmonisierung
- aktivierende Schüttelbewegungen, befreien physische Spannungsmuster und wirken anregend und stimulierend.
- feste, in die Tiefe gehende Griffe, lösen tiefere Blockaden und beleben dieses Bereiche.
Die Behandlung erfolgt auf einer Liege, es empfiehlt sich bequeme Kleidung zu tragen.
Körperübungen
Einfache, effektive Dehn- und Bewegungsübungen verbessern den Fluss der Energie im Körper. Sie helfen unsere Energien zu aktivieren und ins Gleichgewicht zu bringen. Sie führen zur Entspannung und Balance.
Neben den Behandlungen fördern die Polarity-Yoga-Übungen den Gesundungsprozess.
Ernährung
Um den Gesundheitszustand zu verbessern, widme ich auch der Ernährung große Aufmerksamkeit. Dies geschieht durch die Auswahl geeigneter Nahrungsmittel oder eine schonende Reinigungskur, basierend auf den fünf Elementen (Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde) und ihren energetischen Prinzipien.
Meine innere Haltung, Ihnen mit Achtsamkeit und Respekt zu begegnen, ist die Voraussetzung dafür, dass sich Ihre ganz persönlichen Prozesse frei entfalten können. Für den Polarity-Therapeuten ist es wichtig, achtsam und einfühlsam zu sein, Mitgefühl zu zeigen. Er ist in wertfreiem Zuhören, Integrität und Präsenz geschult.
Stimmgabel - Klangtherapie (Biosonics)
Ich verwende unterschiedlichste Stimmgabeln zur Abrundung der Körperbehandlung oder als eigenständige Behandlungsform. Der Körper geht mit den unterschiedlichen Frequenzen und Schwingungen in Resonanz und wird damit in seiner gesunden Eigenschwingung bestärkt.
Die Stimmgabeln dienen dem Ausgleich und der Entspannung des Nervensystems, führen zu Verringerung von Schmerzen und emotionalem Stress.Sie wirken im physischen Körper auf Haut, Knochen, Organe, den Blutkreislauf oder die Gehirnwellen.
Sie führen uns zu unserem eigenen Ton.
Energie ist die wahre Substanz hinter den Phänomenen
Materie und Form.
Randolph Stone
Berühre einen Faden und das ganze Gewebe fängt an zu zittern.
Deepak Chopra